Svensk klassisk massage är en välkänd behandlingsmassage med ursprung i Sverige. Den använder grepp som knådning, strykningar och friktion för att minska muskelspänningar och förbättra blodcirkulationen. Behandlingen ökar avslappningen, hjälper musklerna att få mer syre och kan bidra till att kroppen lättare gör sig av med slaggprodukter. Massagen anpassas efter behov, från mjuk och rogivande till mer djupgående. Den används ofta för att sänka stress, lindra smärta och stärka det allmänna välbefinnandet.
Gravidmassage är en skonsam behandling för dig med en okomplicerad graviditet; har du haft missfall eller känner oro bör du först prata med barnmorska. Massagen använder mjuka, lugna grepp för att lindra spänningar och värk, särskilt i rygg, nacke, höfter och ben, samt förbättra cirkulationen och minska svullnad. Den utförs ofta med hjälp av en gravidkudde så att du kan ligga bekvämt utan tryck mot mage eller bröst.